Logo

MENÜ

Aquafit


Der angebotene Aquafitkurs für Schwangere ist sportliche Wassergymnastik mit viel Spaß.


Neben der körperlichen Fitness und der Freude an Bewegung bietet Aquafit viele Vorteile während der Schwangerschaft:

  • In jeder Phase der Schwangerschaft ist die Teilnahme möglich.
  • Bewegung im Wasser ist optimal zur Entlastung des Körpers und lindert viele Beschwerden wie z.B. Rückenschmerzen
  • Das Herz-Kreislaufsystem wird angeregt und stabilisiert, so das gerade bei Krampfadern und Wassereinlagerungen die positiven Effekte zu beobachten sind.
  • Die Muskulatur wird entspannt und zugleich sanft trainiert.


Der Kurs findet fortlaufend montags von 18:30 -19:30 Uhr statt. Die Ferien sind davon ausgenommen.


Kursort: Hallenbad des Landesmusikgymnasiums, Humboldstr. 6 in 56410 Montabaur


Kosten: Abo für 50,00€ über 5 Termine


Bitte melden Sie sich vor der ersten Teilnahme bei Bettina Endres-Muschalle unter 02623 - 9266550.

Anfahrt | Impressum | Datenschutz | made with by Tilo Kowalski